E.S. RENAULT - COURSE DU COEUR 2010

Nouveau blog Renault

2010-09-02T10:00:00.000+02:00

ATTENTION !!! Voici la nouvelle adresse du blog RENAULT :

http://renaultdanslacourseducoeur.blogspot.com/

Dates Course du Coeur 2011

2010-08-04T13:00:00.002+02:00

La prochaine Course du Coeur 2011,
de Paris à Bourg St Maurice (Les Arcs),
du mercredi 16 mars au dimanche 20 mars !
A vos agendas, réservez maintenant ces dates ...

Un grand merci à toutes et à tous

2010-04-14T23:21:00.003+02:00

La COURSE du COEUR 2010 a été un grand cru... il est vrai que la traversée de vignobles mythiques de Bourgogne nous a aidés.

Un grand bravo aux équipères et équipiers qui ont réalisé cette épreuve avec beaucoup d'humilité et de bonne humeur. Chacune et chacun gardera en mémoire des instants d'immense émotion... car au-delà du sport, nous avons tous vécu une formidable aventure humaine.

Merci à nos sponsors qui nous ont permis de réaliser ce nouveau challenge.

Nous comptons sur vous pour poursuivre cette aventure en 2011.

Alain

Président de la Section Jogging de l'ES Renault

Soirée rétrospective

2010-03-30T18:31:00.003+02:00

Organisation d'un rendez vous "Après Course du Coeur",
le 15/04/10 à 18h00 au Club house du Stade Marcel Bec !
Une séance pour remercier les partenaires, rencontrer
et discutter avec les participants, autour d'un verre
de l'amitié et d'un diaporama ...

Best-Off n°7 ! Photographes ;o)

2010-03-27T09:30:00.007+01:00

7ème florilège, séquence photographes "amateurs"

Daniel tel est pris qui croyait prendre et Patrick S. en autoportrait

Benjamin le Photographe et Christophe le Parrain

Best-off n°6 ! Sexy ;o)

2010-03-26T20:23:00.009+01:00

6ème florilège, séquence plutôt sexy ... à voir

C'est bien dommage, je n'ai pas eu de
photos "coquines" de la gent féminine !!!

Mot du Bloggueur

2010-03-26T20:06:00.002+01:00

Un petit message pour dire que même sans y avoir participé
physiquement, mais l'avoir fait indirectement virtuellement,
ça m'a vraiment pris les triiiiiiiiippes ... au point de me
donner envie d'être, pour la prochaine, un accompagnateur
(Même si les mots bloggueur et joggueur se ressemblent,
mon coeur reste surtout basketeur)

En tout cas, je vous tire à tous mon chapeau ! Bravo ;o)

Best-Off n°5 ! Dodo ;o)

2010-03-26T19:49:00.008+01:00

5ème florilège, séquence dodo !
Vous n'imaginez pas comme c'est
épuisant la Course du Coeur ...

Couleur

2010-03-26T19:32:00.010+01:00

Je tiens à m'excuser auprès de l'auteur pour
avoir "ré-arrangé" son oeuvre (je n'ai pas
eu de photo globale), mais j'ai pris soin de
conserver le message original ...

Best-Off n°4 ! Kinés et Médecins ;o)

2010-03-25T20:36:00.010+01:00

4ème florilège, les kinés et médecins !

Je leur ai trouvé un surnom : "les casse-pieds" ;o)

Mots de l'équipe

2010-03-25T20:19:00.002+01:00

De : Alexis

C'est difficile de résumer 4 jours & 4 nuits en quelques phrases,
mais en vrac c'est solidarité, émotion, au bout de soi-même (surtout
pour moi), admiration, plaisir, fierté de l'avoir fait, être utile,
donner de son temps quand on a tout ... bref que du positif !

Pour ce qui concerne l'équipe, j'espère avoir été le capitaine que
vous attendiez, ni trop chiant, mais présent quand même. L'exercice
est compliqué parce qu'il faut pas marcher sur les plates-bandes
du Président, du précédent capitaine, du sélectionneur, de l'ex-entraineur,
les "bandes" dans l'équipe, les 4 filles ... aïe! aïe! aïe! j'aurais pas
dû finir ma phrase !

Je vous ferai passer les mots de conclusion des autres capitaines
d'équipe, c'est souvent juste.

Enfin, ci-dessous dernière sollicitations gazette CDC 2010.
Pour ma part je retiendrais de ceux que j'ai eu au tél, la difficulté
de changer de conducteur au retour : le tour de voiture par la face
la plus courte, n'est-ce pas Alain et Patrick ... L'oubli des clés
du Coeur d'Or dans une poche, le vandalisme de la voiture B par une
bande de stickers fous .....
Alimentez moi par retour et je transmettrai demain.

bises à tous même les poilus. alexis

--------

De : Jérôme (en réponse à Didier)

OUI CHEF !!!! OUI !!!

--------

De : Didier

une nouvelle Course du Coueur terminée et comme d'hab des moments
magiques avec vous. je partage les mêmes sentiments que vous tous
comme écrit sur vos emails nous avons vécu une très belle épreuve
2010, une pensée paticulière pour mes 3 compagnons de route que
je ne connaissais pas avant le départ, très content d'avoir partagé
cette édition nous avons bien rigolé pendant les 4 jours 4 nuits,
le chef(rire) prêt a repartir, j espère que nous allons nous voir
très rapidement après mon retour du Népal (le site Nature Etre
Developement)

--------

De : Alexis (qui parle de Sébastien)

y en a qui perdent pas le nord ...

--------

De : Sébastien

Je vois en lisant les commentaires que les petits nouveaux ont
apprécié la Course du Coeur. Comment pouvait-il en être autrement ?

C'est toujours des grands moments émotionnels.

Je profite que l'émotion des instants passés en commun est encore
présente dans nos coeurs pour vous parler d'une course que je suis
en train de mettre sur pied avec l'aide des coureurs à pied de
Beauchamp :

Un 10 km qui aurait lieu le samedi 6 novembre de cette année.

Il y aurait également au programme un 3 km initiation à la marche
nordique (Nous avons un entraîneur spécialisé) et un colloque sur
la médecine sportive.

Ca nous aiderait à roder notre organisation et faire de cette course
une classique comme la course des côteaux de Saint leu qui a lieu
dimanche prochain.

Je compte sur votre présence si cette course arrive à voir le jour !

Seb

--------

De : Hélène

Merci aussi à vous tous pour cette belle humeur et tout particulièrement
à mes co-équipiers dans l'effort, nos jokers de choc compris bien sûr !

Il faudrait plus de courses en groupe, c'est formidable de partager
ces moments ... Un grand merci spécial à Clotilde pour avoir fait
du rab sur les routes vallonnées après Pérouges et à Daniel pour
nous avoir aussi rejointes, c'était une bien belle étape !

J'ai personnellement moins souffert que l'an dernier et je serai
encore mieux entraînée l'année prochaine pour continuer à dire et
faire dire OUI !

D'ici là, j'espère que nous trouverons une date pour le débriefing !

A très bientôt. Hélène

--------

De : Eric

Je me lance aussi alors ... J'ai apprécié aussi ce col et bravo
Jérome de t'être accroché (faut partir cool, c'est tout !). Merci
à chef pour le brieffing quotidien (euh ... horaire plutôt!).
Merci aux Patrick(s) pour leur force tranquille mais néamoins
efficace. Merci à Alain et Alexi pour leur investissement dans la
préparation et le déroulement de cet évènement, toujours dans la
bonne humeur.

Désolé si cela ressemble un peu à la remise des césars mais c'est
sincère ... et pas fini ! Car enfin, merci à tous pour cette belle
aventure humaine, aussi sportive qu'émouvante.

Emouvante par les efforts partagés avec vous et émouvante par
l'évocation permanente de la vie qui continue après la mort.

A très bientôt avec plaisir. Eric

--------

De : Alain

Oui oui, quoique ...
Vous etiez 4 dans la voiture , Jérôme a donc pu courir avec 3
d'entre vous ... dont le (super)chef, mais là encore je note
que le respect interdit de faire un lien possible entre un
âne et le (super)chef

--------

De : Patrick S.

Bon pour l'âne, je ne sais pas de qui il parle est ce Eric ou moi ?
Je pensais que cela s'était bien passé.

Blague à part, la reprise est dure. On a vécu des moments très forts.

Bonne récup à tous, à bientôt ! Patrick (S.upercoeur !)

--------

De : Jérôme

A mon tour pour mon petit mot, tout va bien dans les jambes.

J'ai vécu aussi des moments extraordinaires partagés avec vous.
Les plus marquants ont pour moi été de courir avec un âne, de
monter le col des portes à l'arrache et tiré par Eric, le marathon
volant complétement grisant avec les enfants en pyjama qui nous
faisaient coucou de leur chambre, l'engagement des bénévoles pour
la cause du dons d'organes, etc ...

Et puis on avait un super-chef dans la voiture !!!

Cela aussi été l'occasion pour moi de beaucoup communiquer sur
le don d'organes auprès de mes proches et de mes amis, de leur
faire réfléchir sur un sujet dont on parle que trop peu finalement,
et de leur faire comprendre qu'il suffit de dire oui.

Bonne reprise à tous ! Jérôme

--------

De : Clotilde

Pendant mon footing de récup ce matin, dans le Bois de Boulogne
(aïe, ouïlle !!!) où je vous ai cherchés partout, forcément mes
pensées se sont envolées vers cette Course du Coeur ...

Cocktail détonant de partage, de rencontres, d'émotion, de découverte
au milieu des Transplantés et des 17000 coeurs ... on ne m'avait
pas menti, c'est une aventure magnifique à vivre de l'intérieur !
Et je n'ai qu'une envie ....... ENCORE !!!

Merci à vous toutes et tous pour cette bonne humeur perpétuelle
et cette ambiance de fête autour d'une belle cause !

Et plus particulièrement,
Merci à Hélène pour cette étape courue ensemble qui a eu raison
de mon babillage,
Merci à Daniel d'avoir arrété de regarder son iphone en conduisant,
Merci à Alexis pour la douceur de sa conduite pendant le SMVDC,
Merci à Alain et Pat B. d'avoir partagé leur expérience pendant
celui-ci.

@ très vite, Clo

--------

De : Odile

Aprés une bonne nuit et le retour au quotidien professionnel, je
mesure d'autant plus le caractère exceptionnel de ce que nous avons
vécu ensemble ces 4 derniers jours et commence à réfléchir à tous
les enseignements à en tirer.

Je vous remercie tous pour votre accueil, votre présence et votre
support. Merci à Sissi et Seb de m'avoir initiée au concept de la
Course du Coeur.

J'attends avec impatience notre prochaine rencontre.

A très bientôt, Odile

--------

De : Daniel

Bon, je vois qu'Alain est déjà en top forme !!!
Quelle puissance de récup, pas étonnant qu'il soit président !
Tout pareil pour moi, découverte d'une course magique avec des
gens magiques ....

Bon courage à tous et à bientôt, Dan

--------

De : Alain

Eh oui, le retour à la "normale" s'est effectué avec un peu de
difficulté ... pas de popote sur le parking du Centre Technique
de Rueil ce matin ... il a fallu faire "sans" avant d'attaquer
la diffcile montée des escaliers jusqu'au 4 eme etage ... ouille
ouille !!!!

Merci à toutes et à tous pour votre superbe participation à la
course, à la super ambiance que vous avez su créer.

@ très bientôt, Alain

Best-Off n°3 ! Gendarmes ;o)

2010-03-25T20:02:00.000+01:00

3ème florilège, les Gardes Républicains !
Ils ont chacun un coeur gros comme ça ...

Eux aussi ont parcouru les 750 km ;o)
Imaginez devoir rouler à 20 km/h maxi
sur des engins pareils ... gggrrr

Organisateurs ! Merci

2010-03-25T19:45:00.001+01:00

Encore merci à ces Organisateurs :

TRANS-FORME
MINISTERE SANTE SPORTS
AGENCE BIOMEDECINE
BOURG SAINT MAURICE
LES ARCS
et bien d'autres ...

Ainsi qu'à toutes les Equipes,
Communes, Ecoles, Spectateurs et
Enfants, qui ont animé cette
Course du Coeur 2010 ... MERCI !

Best-Off n°2 ! Bisous ;o)

2010-03-24T19:28:00.013+01:00

2ème florilège, des "bbbiiizzzooouuuxxx" !

Site vidéos

2010-03-24T19:11:00.006+01:00

Pour voir toutes les vidéos officielles de la Course du Coeur,
et aussi celles des années précédentes :
http://www.trans-forme.org/sitev2/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=86&Itemid=286

Best-Off n°1 ! Sourires ;o)

2010-03-24T18:54:00.011+01:00

1er florilège, donc honneur aux femmes, à leurs sourires !

Tous avec moi ...

2010-03-24T18:37:00.000+01:00

Pour toute l'équipe de l'E.S. Renault,

HIP HIP HIP, HIP HIP HIP, HIP HIP HIP,
HHHHOOOOUUUURRRRAAAAAAAAAAAAAAAAA !!!

(variante: PILOOUUUU - PILOOUUUU !!!)

C'est la Fête !

2010-03-23T20:23:00.010+01:00

Le célèbre rituel ! (le 21/03/10)

Récompenses

2010-03-23T20:06:00.005+01:00

Remises des prix ! (le 21/03/10)

Les 13 Capitaines ...

Soirée spectacle

2010-03-23T19:49:00.009+01:00

Que le "show" commence ! (le 21/03/10)

En tout 16630 coeurs récoltés ... oups +1 celui du clown !

Boules de neige

2010-03-23T19:32:00.007+01:00

On prend la pose, puis on évite l'attaque ! (le 21/03/10)

Résultats

2010-03-23T19:15:00.011+01:00

Après des tonnes et des tonnes de calculs savants ! (le 21/03/10)
voici enfin les classements définitifs tant attendus ...

Encore BRAVO aux meilleures équipes !!!

L'E.S. Renault a le mérite d'être régulière ;o)

Fidélités

2010-03-22T13:10:00.012+01:00

Bravo à toute l'équipe de l'E.S. Renault
toujours fidèle à la Course du Coeur ...

Debouts: Didier, Odile, Alain, Alexis (cap), Sylviane,
Patrick S., Pierre, Eric, Sébastien
Accroupis: Patrick B., Clotilde, Daniel, Hélène, Jerôme

et fidèle aussi à la marque, bien sur ;o)

Ovations

2010-03-22T12:53:00.014+01:00

Toujours aux Arcs 1800 ! (le 21/03/10)
les applaudissement et la farandole ...

Avant les traditionnelles photos d'équipes

Allocutions

2010-03-22T12:36:00.002+01:00

Les Arcs 1800 ! (le 21/03/10)
Les discours ...

Epilogue

2010-03-22T12:19:00.010+01:00

Les Arcs 1800 ! (le 21/03/10)
Regroupements par équipe pour les derniers hectomètres,
puis passage sous le "porche" de l'arrivée ...

Dernière grimpette

2010-03-22T12:02:00.005+01:00

De Bourg Saint Maurice aux Arcs 1800 ! (le 21/03/10)
Sylvianne au départ, relayée par Daniel, puis Odile,
puis Didier, puis ..., et enfin Alexis ...

Pourquoi n'ont-ils pas pris plutôt le funiculaire ? ;o)

Repas et musique

2010-03-22T11:45:00.007+01:00

Toujours à Bourg Saint Maurice ! (le 21/03/10)

Avec les enfants

2010-03-22T11:28:00.003+01:00

Avec le Maire et les enfants
Petit tour dans Bourg Saint Maurice ! (le 21/03/10)

Ville du Coeur

2010-03-22T11:11:00.001+01:00

Bourg Saint Maurice : Ville du Coeur ! (le 21/03/10)

Médecins et Kinésithérapeutes : bénévoles anti-fatigue ...

A trois

2010-03-22T10:54:00.002+01:00

De Aime à Bourg Saint Maurice ! (le 21/03/10)
Alexis au départ, avec Hélène et Clotilde à l'arrivée ...

ça mérite bien des bisous !

Ville du Coeur

2010-03-22T10:37:00.010+01:00

Moutiers : Ville du Coeur ! (le 21/03/10)

Tranquille

2010-03-22T10:20:00.004+01:00

De Faverges à Allondaz ! (le 21/03/10)
Eric serein ...

Quel temps ?

2010-03-22T10:03:00.002+01:00

Du col de la Forclaz à Faverges (le 21/03/10)
Patrick S. enfin arrivé ! La montre déconne ?

Sacrée mascotte

2010-03-22T09:46:00.000+01:00

"J'adooore ... quand on s'occupe de moi !"

Super marathon volants des cimes

2010-03-21T11:13:00.002+01:00

De Cressieu à Rumilly (le 20/03/10)
Distance de 57 Km à parcourir ...

Pierre doit d'abord exécuter la danse du "Témoin" !

Un des relais avec Alain

Cool

2010-03-21T10:56:00.005+01:00

De Ordonnaz à Condon (le 20/03/10)
Alexis et Patrick S. arrivés avec le sourire !

Inséparables

2010-03-21T10:39:00.008+01:00

De St Sorlin à Ordonnaz (le 20/03/10)
Eric et Jérôme ensembles !

Les vedettes prennent la pose ...

Repas et Spécialités

2010-03-21T10:22:00.012+01:00

A St Sorlin ! (le 20/03/10)
Finalement ... la cantine n'a pas l'air d'être si mauvaise ;o)

Avec un "spectateur" inattendu !

Biathlon

2010-03-21T10:05:00.011+01:00

De Loyes à St Sorlin ! (le 20/03/10)
Didier en courant puis en vélo ...

Que les filles, normalement

2010-03-21T09:48:00.002+01:00

De Arnay sous Vitteaux à Avosnes ! (le 20/03/10)
Hélène accompagnée sciemment par Clotilde, puis
par Daniel en re(co)nfort sur les derniers km

Pittoresque

2010-03-21T09:31:00.007+01:00

Pérouges, un village typique ! (le 20/03/10)
avec une surprise à l'arrivée ...

Mais où sont les gendarmes ? ;o)

Marathon du crépuscule

2010-03-20T12:27:00.000+01:00

De Chassagne Montrachet à Saint Désert (le 19/03/10)
Distance de 36 Km à parcourir ...

Patrick B. au départ, relais avec Eric et Patrick S.

En costume

2010-03-20T12:10:00.002+01:00

De Volnay à Chassagne Montrachet ! (le 19/03/10)
Patrick S. alias S.upercoeur ou S.upercoeureur ;o)
Certains qui ont croisé leurs routes n'ont pas du comprendre ...

Attention lui, par contre, n'est pas déguisé ;o)

Appellation contrôlée

2010-03-20T11:53:00.000+01:00

A Volnay, ils savent aussi mettre des coeurs en bouteille ! (le 19/03/10)

Déguisements et cris de guerre

2010-03-20T11:36:00.002+01:00

Etape spéciale à Volnay ! (le 19/03/10)
Challenge par équipe pour gagner des points,
grâce au déguisement et au cri de guerre ...

Equipe E.S. Renault et son "Pilou-Pilou"
comme vous ne les avez encore jamais vu !

Equipe Baxter
(à venir)

Equipe D Parts 2 Vies
(à venir)

Equipe ERV Toulouse

Equipe GDF Suez

Equipe Groupe Dassault

Equipe HP France
(à venir)

Equipe Natixis

Equipe Novartis

Equipe Oracle
(à venir)

Equipe RTE

Equipe SAP

Equipe Trans-Forme

franches rigolades ;o)

Changement

2010-03-20T11:19:00.003+01:00

L'étape, de Nuits St Georges à Ladoix Serrigny,
avec Didier, a été annulée pour cause de retard

De Savigny les Beaunes à Volnay ! (le 19/03/10)
Didier a du finalement accompagner Odile, puis
Alain les a rejoints en cours de route ...

Détentes champêtres

2010-03-20T11:02:00.002+01:00

Petite visite du Château de Savigny les Beaunes ! (le 19/03/10)

Pourquoi ces avions dans le parc ? Heu ... Mystère !

Après un court repos, animation théâtrale ! (le 19/03/10)

Mlle compulse le blog de l'E.S. Renault ...
pour m'y déposer des billets doux ;o)

A vélo et à pied

2010-03-20T10:45:00.004+01:00

Bad boys and Heart girl ...

De Sombernon à Nuits St Georges ! (le 19/03/10)
D'abord le cycliste Sébastien, puis le coureur Pierre
Attention le cap'taine est pas loin ...

Ensuite on inverse ! vous suivez ?

ça grimpe dur

2010-03-20T10:28:00.003+01:00

De Mesmont à Sombernon ! (le 19/03/10)
Notre Ami le greffé Jean-Jacques à coté de Daniel ...
Et Mr le Président Alain avec son joujou !

Sénior

2010-03-20T10:11:00.005+01:00

De Bussy la Pelle à Mesmont ! (le 19/03/10)
"S" comme Sénior comme Sylvianne ... Elle a du
dire son âge en public et présenter sa carte
d'identité à la Direction, pour déterminer
l'handicap et l'ordre de départ ...

Un mot au Directeur :
" Monsieur, ça ne se fait pas ! " ;o)

Hi han hi han

2010-03-20T09:54:00.008+01:00

De Avosnes à Bussy la Pelle ! (le 19/03/10)
A la place de son bandana, Jérôme aurait du
mettre un bonnet (d'âne) ...

Regardez mieux la photo au dessus, "il"
a couru avec eux sur plusieurs mètres !
Plutôt étonnante l'ane-cdote, non ?

Filles dans l'obscurité

2010-03-20T09:37:00.004+01:00

De Arnay sous Vitteaux à Avosnes ! (le 19/03/10)
Elles dorment toutes debout, sauf Hélène ...

Phares dans la nuit

2010-03-20T09:20:00.000+01:00

De Les Noyers à Bierry les Fontaines ! (le 18-19/03/10)
Daniel en éclaireur ...

Ville du Coeur

2010-03-19T21:16:00.000+01:00

Troyes : Ville du Coeur ! (le 18/03/10)

Motards et Commissaires : Guides dans l'ombre ...

En tête

2010-03-19T20:59:00.001+01:00

De Pouy sur Vannes à Palis ! (le 18/03/10)
Patrick S. et Jêrome toujours devant

C'est très fatiguant d'être la mascotte !

Flegmatique

2010-03-19T20:42:00.002+01:00

De Perceneige à Pouy sur Vannes (le 18/03/10)
Didier toujours tout droit !

Comme un tandem

2010-03-19T20:33:00.003+01:00

De Courlon sur Yonne à Perceneige ! (le 18/03/10)
Ensembles dans la vie et à vélo, Hélène et Alexis ...

Encouragements

2010-03-19T20:25:00.006+01:00

ça fait chaud au coeur ! (le 18/03/10)

Et à l'estomac ...

Avec et sans pédales

2010-03-19T20:08:00.009+01:00

De Nanteau sur Lunain à Courlon sur Yonne ! (le 18/03/10)
Eric pompe en pompe ...

En ballade

2010-03-19T11:20:00.004+01:00

De Nonville à Courlon sur Yonne ! (le 18/03/10)
Odile et un greffé en ballade

Que les filles

2010-03-19T11:06:00.008+01:00

De Grez sur Loing à Nonville (le 18/03/10)
Clotilde avec les autres coureuses
Cherchez l'intruse !

Les enfants ont du coeur

2010-03-19T10:52:00.003+01:00

C'est la fête ... même les petits participent ! (le 18/03/10)

Et c'est aussi la pause ravitaillement ...

A deux

2010-03-19T10:37:00.003+01:00

De Croix de Franchard à Grez sur Loing ! (le 18/03/10)
Daniel et Patrick B. en courant

Hélène a peut-être une vieinnoiserie comme coeur !

En courant

2010-03-19T10:23:00.000+01:00

De Vincennes à Sucy en Brie ! (le 18/03/10)
Odile en courant

Attention une coureuse peut en cacher une autre

Site photos

2010-03-19T10:09:00.002+01:00

Pour voir toutes les photos officielles de la Course du Coeur :
http://lacourseducoeur.spaces.live.com/

En roller

2010-03-18T21:36:00.000+01:00

Séparation en groupe de l'équipe après
le prologue (le 17/03/10)

De Notre-Dame de Paris au Château de Vincennes !
Jérome en roller

La popotte de Vincennes

Prologue

2010-03-18T21:19:00.010+01:00

De place Joffre à Notre-Dame de Paris ! (le 17/03/10)
Tous ensemble en courant

Personnalités

2010-03-18T21:11:00.007+01:00

Retrouvailles avec notre parrain Christophe DOMINICI (le 17/03/10)

Et les personnalités de la Course du Coeur 2010 ...

Patrick S.:
" Quels discours du Professeur Cabrol !
J'ai beaucoup aimé sa force de conviction
et son dévouement pour le don d'organes "

Consignes et détails

2010-03-18T21:03:00.007+01:00

Le Directeur de course (en jaune) donne quelques consignes (le 17/03/10)
L'équipe discutte des derniers détails avant le prologue ...

Supporters

2010-03-18T10:23:00.004+01:00

Sans oublier les supporters ! (le 17/03/10)

Préparation des "messagers"

2010-03-18T10:18:00.006+01:00

Répartitions des tenues sportives (le 17/03/10)

Prise de notes studieuse !

Préparation du "matos"

2010-03-18T10:11:00.008+01:00

Stickage des véhicules (le 17/03/10)

Rangement des vélos et de la mascotte !

Départ de Paris

2010-03-18T10:05:00.008+01:00

Voila ... c'est parti pour 4 nuits et 4 jours !

A: Paris, le mercredi 17
B: Troyes, le jeudi 18
C: Savigny les Beaunes, le vendredi 19
D: Rumilly, le samedi 20
E: Les Arcs, le dimanche 21

Regroupement de toute l'équipe E.S. Renault,
place Joffre, Paris 7ème, le 17/03/10 vers 18h00

Equipe en tenues

2010-03-17T22:14:00.007+01:00

Ne sont-il(elle)s pas mignon(e)s nos coureur(euse)s comme ça ?

Clip de Trans-Forme

2010-03-17T21:32:00.006+01:00

Un clip pour la Course du Coeur et le Don d'organes ...

Sponsors ! Merci à eux

2010-03-17T10:23:00.008+01:00

Encore merci à tous ces Sponsors :

RENAULT MERCHANDISING
MACIF
SBE
HI-MEDIA
EXOSPORT
KHEPRIS
CORPORATE GYM

Les 3 CE RENAULT (Guyancourt-Aubevoye, Rueil-Lardy, Siège)
Ainsi qu'à : Brigitte, Catherine et Jean-Michel,
(Présidente et Permanents de l'E.S. Renault)

sans qui cette formidable aventure
n'aurait pas été possible ! MERCI !!!

Jour J

2010-03-17T10:17:00.005+01:00

Voila ... le tant attendu jours J ...

L'équipe de l'E.S. Renault est enfin prête,
pleine d'enthousiasme, remontée à block,
énormément motivée, au top de sa forme,
le coeur vaillant et les sens en éveils.

Avec Sylviane, Hélène, Clotilde, Odile,
Patrick B., Alain, Didier, Sébastien,
Jerôme, Alexis (cap), Eric, Patrick S.,
Pierre, Daniel, ensembles pour cette
belle et grande cause : Le don d'organes !

Nous vous souhaitons donc à toutes et à tous
... BONNE ROUTE ... BONNE CHANCE ...
et continuons à vous suivre au jour le jour !

Avec plein de bisous virtuels ;o) Florent

Jour J-1

2010-03-16T10:07:00.003+01:00

Plus qu' ... 1 jour ...

Le temps est au beau, c'est encourageant !

Le baluchon est prêt,
La gourde est remplie,
Le "Pilou-Pilou" est acquis,
Le travail effectué,
Place maintenant à la détente,
Au moment avec les enfants,
Au repas équilibré,
A une bonne nuit de sommeil,

Et une banane pour le petit coup de barre
(la peau pour le concurrent suiveur ;o) )
tous le monde est prêt pour le grand jour !!!

Surtout n'oubliez pas de voter au Jeu des Clics ;o)
Le lien est toujours disponible en bas de cette page

Quizz 2

2010-03-15T22:04:00.004+01:00

Gagnez peut-être un billet d'entrée pour une manifestation sportive de renom ...

Participez au deuxième Quizz avant le dimanche 21 mars à 24h, pour tester vos connaissances sur le don d'organes et sur la Course du Coeur en cliquant ici !

Jour J-2

2010-03-15T10:33:00.004+01:00

Encore ... 2 jours ...

Après des entrainements intensifs :
Sébastien le 07/O3/10 au marathon de Barcelone en 3h28,
Alain et Patrick B. le 14/03/10 au semi-marathon de Rambouillet en 1h43,
Jérome ce week-end s'est remis aux rollers

L'équipe E.S. Renault attend impatiemment le départ :
vérification du matériel sportif, de l'indispensable
vestimentaire, de la trousse à bobos, des pc portables
et appareils photo, de la logistique des véhicules,
des achats de dernière minute.

un peu de zenitude pour décompresser,
un peu de repos pour se délasser,
... souffler avant la course ...

@+ cooool

Quoi quoi ??? on n'est pas encore 1er au Jeu des Clics ???
Ce n'est pas du tout normal ! alors svp dépéchez vous ...
Le lien est toujours disponible en bas de cette page !

Cri de guerre

2010-03-14T10:33:00.006+01:00

Titre : PILOU PILOU

Trouvé par Patrick S., arrangé à la mode E.S. Renault,
voici enfin le fameux cri de guerre de l'équipe :
(En bleu ce que hurle le leader, en rouge ce que
répondent les autres membres)

Ah ! Nous les terribles coureurs du Pilou-Pilou
Pilou-Pilou !
Qui montons de la plaine vers la Montagne
Pilou-Pilou !
Avec nos femmes échevelées allaitant nos enfants
A l'ombre des grands sapins blancs
Pilou-Pilou !
Nous les terribles coureurs poussons notre terrible cri de guerre
aaarrrggghhh !
J'ai dit "NOTRE TERRIBLE CRI DE GUERRE" !
AAAAAARRRRRRGGGGGGHHHHHH !
Parce que un coeur,
Deux vies,
Parce que le don, je dis ...
Ouiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii ...

;o) yyyeeeaaa !

(Inspiré librement du chant du Racing Club
de Toulon, dont est originaire notre Parrain)

Jour J-3

2010-03-14T10:09:00.002+01:00

Déjà, plus que ... 3 jours ...

Aujourd'hui, j'espère que vous avez fait votre devoir,
en tant que "Citoyen", d'aller voter.

Et bien là, je vous demande de faire encore votre devoir,
en tant que "Sportif", d'aller re-voter au Jeu des Clics !

Le lien est toujours disponible en bas de cette page ;o)

Soutien

2010-03-13T10:59:00.001+01:00

Un grand encouragement de la part de votre Blogueur préféré,
qui s'entraîne actuellement aussi, à sa façon, pour passer de
très agréables vacances ;o)

Je vous laisse ... je pars pour la piscine à vagues ...

(PS: j'annonce donc en même temps que la connextion internet
fonctionne parfaitement ! ... ouf ... soupir de soulagement)

Jour J-4

2010-03-13T10:48:00.004+01:00

Hé oui, plus que ... 4 jours ... avant le départ
de cette belle et grande aventure !

Stickages véhicules

2010-03-11T22:12:00.013+01:00

Voila comment seront décorées les voitures

CdC : Course du Coeur
Les Arcs : Destination
E.S. RENAULT : Nom équipe
7 : Numéro équipe
A : Lettre groupe

Pour faire indirectement un peu de pub !
(c'est le nouveau Grand Scénic ...)

Constitutions des Groupes

2010-03-11T21:28:00.001+01:00

L'équipe E.S. Renault aura le dossard n°7

Le groupe A - les "Too Strong"
- Jérôme G.
- Didier D.
- Patrick S.
- Eric L.

Le groupe B - les "Peaceful"
- Odile R.
- Sylviane G.
- Sébastien G.
- Pierre S.

Le groupe C - les "Relax"
- Clotilde M.
- Hélène L.
- Alexis L.-B.
- Daniel V.

Le groupe J - les "Joker"
- Alain C.
- Patrick B.

2010-03-10T13:31:00.009+01:00

Vous souhaitez recevoir la Newsletter de la Course du Coeur 2010 ?
Alors abonnez vous en cliquant ici

En quelques chiffres:
- 24ème édition de la Course du Coeur
- 750 Km parcourus en 4 jours et 4 nuits
- 13 équipes engagées dont 1 de personnes transplantés
- 15 gendarmes et 30 commissaires sécurité en encadrement
- 121 bénévoles (6 médecins, 24 kinés, commissaires, clowns, musik, comedia del arte)
- Entre 10 et 60 Km par étapes
- Plus de 200 communes traversées
- Plus de 1000 nuits d'hôtels, plus de 3000 repas servis
- Caravane de plus de 80 véhicules
- Plus de 3000 supports de communication distribués
- Etc.

Quizz 1

2010-03-09T13:44:00.010+01:00

Gagnez peut-être un billet d'entrée pour une manifestation sportive de renom ...

Participez au premier Quizz avant le dimanche 14 mars à 24h, pour tester vos connaissances sur le don d'organes et sur la Course du Coeur. Un seul bulletin gagnant par personne sera considéré pour le tirage en cliquant ici !

Devise de l'équipe

2010-03-09T13:03:00.012+01:00

La devise: un coeur, deux vies, le don je dis oui !

Dernier rendez vous avant le départ

2010-03-09T12:51:00.005+01:00

Le dernier rendez-vous de l'équipe, avant le départ,
aura lieu le 12/03/10 vers 19h30, chez le Cap'taine.

Au programme:
- se restaurer et s'hydrater (avant l'effort, le réconfort)
- mieux se connaître tous
- décripter le roadbook
- finaliser les groupes & voitures
- remettre les équipements pour la course
- rappeler les consignes
- choisir les costumes, une chanson et un cri de guerre !

D'ici là, entraînements, entraînement, entraînements ... ;o)

Sylviane GASCUENA

2010-03-08T18:52:00.003+01:00

Participation : 3ème
Membre ESR : depuis plusieurs années
Spécialités : mamie (4 petits enfants)
Fan de : une equipe de filles d'athlétisme (comme entraineur)

... ??? ...

Pierre SENAC

2010-03-08T18:37:00.003+01:00

Participation : ?ème
Membre ESR : depuis ? ans
Spécialités : ?
Fan de : ?

... ??? ...
(Florent: désolé, je n'ai pas encore les infos !)

Jérôme GOUAN

2010-03-08T18:30:00.002+01:00

Participation : 1ère
Membre ESR : depuis janvier
Spécialités : golf
Fan de : ses enfants, foot, sport en général (super les JO)

... plus je cours, plus je suis mordu, je me lance dans le trail ...

Affiches

2010-03-08T10:45:00.009+01:00

N'hésitez surtout pas à les imprimer et à les afficher ! à télécharger ici

Alain COLLEOC

2010-03-07T16:42:00.005+01:00

Participation : 5ème
Membre ESR : depuis 10 ans (actuellement Président section Jogging)
Spécialités : course à pied, rando
Fan de : lecture, musique bretonne, les bons vins

... depuis que j'ai découvert l'intérêt des polyphénols pour le sportif ...

Sébastien GASCUENA

2010-03-07T16:13:00.002+01:00

Participation : 3ème
Membre ESR : depuis longtemps
Spécialités : course à pied
Fan de : cinéma, équipe de foot du BARCA

... ??? ...

Eric LECOMTE

2010-03-07T16:01:00.003+01:00

Participation : 1ème
Membre ESR : depuis 2 ans
Spécialités : vtt, course à pied
Fan de : ses enfants

... ??? ...

Roadbook (résumé)

2010-03-07T14:12:00.006+01:00

Déroulement prévisionnel de la Course du Coeur 2010:
(Attention, il peut encore évoluer)
Je précise que c'est un petit résumé
(qui ne liste pas toutes les étapes prévues)

Le 17/03/10
- 18h30 Accueil (Paris, Place Joffre - 75)
- 19h10 Conférence de presse
- 20h00 Cérémonies
- 21h10 Départ Prologue
- 22h10 1ère étape (Notre-Dame de Paris - 75)

Le 18/03/10
- 07h40 Spéciale 2 (Croix de franchard - 77)
- 10h15 Spéciale 3 Greffés (Nonville - 77)
- 17h00 Spéciale 4 (Puy sur Vannes - 10)
- Ville du Coeur (Troyes - 10)

Le 19/03/10
- 09h30 Spéciale 5 Greffés (Mesmont - 21)
- Ville du Coeur (Savigigny les Beaunes - 21)
- 16h50 Tenues costumés (Volnay - 21)

Le 20/03/10
- 13h00 Spéciale 6 (St Sorlin en Bugey - 01)
- 15h10 Spéciale 7 (Ordonnaz - 01)
- 16h40 Spéciale 8 Greffés (Condon - 01)
- Ville du Coeur (Rumilly - 74)

Le 21/03/10
- Ville du Coeur (Moutiers - 73)
- 08h30 Spéciale 9 (Pomblières - 73)
- 09h30 Spéciale 10 (Aime - 73)
- Ville du Coeur (Bourg St Maurice - 73)
- 11h00 Tous (Bourg St Maurice)
- 12h00 "Pause" déjeuné
- 14h15 Tous (Bourg St Maurice)
- 15h45 Arrivée (aux Arcs 1800 - 73)

Didier DARFEUILLE

2010-03-06T13:36:00.004+01:00

Participation : 13ème
Membre ESR : non, vient du Conseil Général des Hts de Seine
Spécialités : marathon
Fan de : raids à l'étranger, cyclisme et tour de France

... J'aime vraiment l'ambiance de cette course très particulière et surtout le but pour lequel nous courons tous ... également le contact avec toutes les personnes présentes pendant les 4 nuits et jours, les plaisirs simples, les nombreux échanges, les moments de rire ...